大人の剣道稽古会（堺市立少林寺小学校）

大人の剣道稽古会（堺市立少林寺小学校）

今日は金曜日堺市の大人の剣道稽古会の稽古でした。 　

本当に暑く 苦しい一日でしたね。この暑さが６月に？！ 　

私は6時過ぎに 会場に入り 掃除用具の掃除から 始まり、

全力で気の済むまで除菌と清掃作業を行います
（ 今となってはこの作業は無駄かも?　でもやり続けるつもりです） 　

早く来られた先生方から剣道形を合わせます。 　

7時26分、 神前に拝礼をして稽古が始まります。 　

ストレッチは筋肉を温め関節の可動域を広げるように 行います。　

素振りは少ないながらも課題を持って、それぞれが振り込んで行きます。 　

今日は河内先生のご指導で、 少し本数を減らし 、しっかり！打ち込んで行きます。

　技の稽古の後　打ち込みにて小休止です。 少し長めに休憩を取ります。 　

8時6分全員で面接を着けて地稽古です。

前半　回り稽古 2分40秒（ インターバル50秒） 後半オープンにて地稽古です。

　蒸し暑く苦しい 稽古でした。

ありがとうございます！

この夏も！　変わらず稽古します！
http://www.jizakeyasan.com/?mode=pc

～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、 そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。
（初心者の方もご相談に乗ります）

※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。

場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館 　
日時：基本的には　　金曜日 　
時間：１９：００～２１：００ 　
稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操
時間経過：　７時～体操・素振り
　 　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古
　 　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。
　　　　　　 日程は　決まり次第　アップします。  ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　　　　　　　　　　　　　　７月の稽古予定
　　　　　　　１日（金）堺市立　少林寺小学校　　１９：２０～２１：００　　決定
　　　　　　　８日（金）堺市立　福泉中学校　　　１９：２０～２１：００　　決定
　　　　　　１５日（金）堺市立　少林寺小学校　　１９：２０～２１：００　　決定
　　　　　　２２日（金）堺市立　堺市立人権ふれあいセンター　２階アリーナ　半面 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４５　　　　決定
　　　　　　２９日（金）堺市立　堺市立人権ふれあいセンター　２階アリーナ　半面 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４５　　　　決定
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　　　　　　　　　　　　　　　８月の稽古予定
　　　　　　　５日（金）堺市立　堺市立人権ふれあいセンター　２階アリーナ　半面 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４５　　　　決定
　　　　　　１２日（金）堺市立　堺市立人権ふれあいセンター　２階アリーナ　半面 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４５　　　　決定
　　　　　　１９日（金）堺市立　堺市立人権ふれあいセンター　２階アリーナ　半面 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４５　　　　決定
　　　　　　２６日（金）堺市立　堺市立人権ふれあいセンター　２階アリーナ　半面 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４５　　　　決定
堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地 072-271-0267 南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）

出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００　　坂井
大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
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