大人の剣道稽古会（堺市立少林寺小学校）

大人の剣道稽古会（堺市立少林寺小学校）

今日は金曜日堺市の大人の剣道稽古会の稽古でした。

ゴールデンウィークですが変わらず金曜日は基本的に稽古です。

私は午後 6時過ぎに会場に入り準備をします。

換気用に 扇風機を回し 書き込み等する机を用意し 手指消毒用のアルコールを用意し

床の金具を養生し 入り口の門に 広報を貼り付け

グランドに進入禁止のロープを取り付けます。

早く来られた先生方から剣道形を合わせます

初心者の彼に七段の先生が丁寧に剣道形をご指導いただきます。

７時２７分 神前に拝礼をして稽古が始まります。　

ストレッチ柔軟の後に、 少なくても 素振りをそれぞれが負荷をかけ 振り込んで行きます。　

基本は河内先生のご指導で 刃筋や冴えなど するべきことを意識しながら、 重ねて行きます。

　 ８時２分小休止 3分の休憩の後 選手約8人（ 1分30秒一本勝負） 審判法を稽古します。



　 その後全員で面を着けて地稽古です。　

今日は全てオープンで稽古です（ 2分20秒でホイッスルを鳴らします）

8時50分 形を整える切り返しにて納刀。

帰りまでに全員が　うがい・手洗い・鼻洗いです。

ありがとうございました！ 来週は福泉中学校です！

http://www.jizakeyasan.com/?mode=pc

～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、
そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。
（初心者の方もご相談に乗ります）

※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。
場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館 　
日時：基本的には　　金曜日 　
時間：１９：００～２１：００ 　
稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操
時間経過：　７時くらい～　７時２０分　早く来られた先生方から剣道形
　　　　　　７時３０分～基本打ち
　　　　　　８時０５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～５０分　　切り返し　納刀
 　
お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。
　　　　　　 日程は　決まり次第　アップします。  ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　　　　　　　　　　　　５月の稽古予定

　　　 　　　１３日（金）堺市立　福泉中学校　　１９：００～２１：００　　　決定

　　　　　　２０日（金）堺市立　少林寺小学校　　１９：００～２１：００　　決定

　　　　　　２７日（金）堺市立　少林寺小学校　　１９：００～２１：００　　決定

堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）

堺市堺区少林寺町東4丁1番1号 堺市立福泉中学校 堺市西区山田2丁55番地 072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）

出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。 ０８０ー５７１０－６７００　　坂井

大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
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