大人の剣道稽古会（堺市立人権ふれあいセンター）

今日は金曜日、堺市の大人の剣道稽古会の稽古でした。

コロナにうんざりな感がありますが、リアルに身近に感染を見聞きします。

気を付けたいものです。　 夕方6時15分に会場に入ります。

早く来られた先生方から剣道形を合わせます。

7時22分 神前に拝礼をして稽古が始まります。

柔軟・ストレッチを丁寧に行い身体をほぐし筋肉を温めます。

素振りは 刃筋や手の内を意識し工夫します。　　

7時40分 全員で面を着けて基本を行います。


河内先生のご指導です。　

先生の手本をトレース… 懐が空かないように…腰を立てて… 難しいです。

　 小休止の後 5段・6段 の立会いを行います すぐに全員で面を着けて地稽古です。

前半　回り稽古2分(インターバル30秒)×３、

後半全てオープンで地稽古！２分でホイッスル　

8時40分までいっぱい求めて稽古をしました。 　

今月は 大阪の審査があります、来月は京都で高段者の審査があります。 　

今日もそうでしたが、稽古の量が確保できず来られる先生方が来られます。

トライされる皆様、応援します

ありがとうございます。

http://www.jizakeyasan.com/?mode=pc

～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、 そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。
（初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。
場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館 　
日時：基本的には　　金曜日 　
時間：１９：００～２１：００ 　
稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操
時間経過：　７時～体操・素振り
　 　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古
　 　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。
　　　　　　 日程は　決まり次第　アップします。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　　　　　　　　　　　　　３月の稽古予定
　　　　　　　１１日（金）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４０
　　　　　　　１８日（金）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４０
　　　　　　　２５日（金）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　 　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４０
　　 　　※　初めての　出稽古の方　は　坂井まで　ご連絡お願い致します。
　　　　　　　（コロナ以前からの出稽古の方は気ままに来てください）
　　　　　　　　　　０８０　５７１０　６７００ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　　　　　　　　　　　　　　４月の稽古予定
　　※　　４月の予定は　今しばらく　お待ちください。
　（蔓防もあり会場や施設・校庭開放委員会と打ち合わせ調整中）

堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）

堺市堺区少林寺町東4丁1番1号 堺市立福泉中学校 堺市西区山田2丁55番地 072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）
出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００　　坂井
大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
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