大人の剣道稽古会(堺市立人権ふれあいセンター)

大人の剣道稽古会（堺市立人権ふれあいセンター）
今日は金曜日。堺市の大人の剣道稽古会の稽古でした。
祝日ということもあり 今日は午前中の稽古、 私は9時に会場に入り 支度をします。
この日も 来られた先生方全員に新しいマスクを配布。　
マスクの下には空間を保つプラスチックのブリッジを(これも配布　リユース)着けます。　
稽古後はマスクを廃棄　ご自身のマスクで帰ります。
早く来られた先生方が剣道形を合わせます 　
やはり講習会等で確認作業しないと、ついつい自分流になってしまいます。　
　9時40分 神前に拝礼をして稽古が始まります。 　
ストレッチ準備運動は体をほぐし 筋肉を温めます。
素振りは本数が少ないぶん それぞれが一本一本振り込んで行きます。
　9時55分、全員で面を着けて 基本行います。　
切り返しから技の稽古まで丁寧に強さ！　冴え！を意識して行います。
10時10分小休止。 　
5分ほど休憩し再び全員が面を着けます。
地稽古です　２分20秒(インターバル30秒)×３、

その後はすべてオープンにて地稽古　 コロナの世の中ですが目一杯に稽古をしました。
　 稽古後は先生方のご挨拶も割愛して、 うがい・手洗い・鼻洗い・マスクの廃棄・交換
　 集まる先生方と仲間の安全と衛生を守ります ありがとうございます
http://www.jizakeyasan.com/?mode=pc
～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、
そんな有志が集まります。 久しぶりに剣道を再開したい、、
今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、 純粋に剣道を愛する者の集まりです。
（初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。
場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館 　
日時：基本的には　　金曜日 　
時間：１９：００～２１：００ 　
稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法 　　　　　
　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操
時間経過：　７時～体操・素振り
　 　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古
　 　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。
　　　　　　 日程は　決まり次第　アップします。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　　　　　　　　　　　２月の稽古予定
　　　　　　　２５日（金）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４０
　　※　初めての　出稽古の方　は　坂井まで　ご連絡お願い致します。 　
　　　　　　（コロナ以前からの出稽古の方は気ままに来てください）
　　　　　　　　　　０８０　５７１０　６７００　 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　　　　　　　　　　　　　３月の稽古予定
※曜日注意！　　５日（土）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　　　　　　　　　　　　　　　１８：３０～２０：１０
　　　　　　　１１日（金）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４０
　　　　　　　１８日（金）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４０
　　　　　　　２５日（金）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　 　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４０
　　 堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門） 堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
堺市立福泉中学校 堺市西区山田2丁55番地 072-271-0267 南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様） 出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００　　坂井
大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
震災応援！ 義援金付 本染め手拭い （ くまモン柄 ） 【くまモンオフィシャル】 本染め手拭い （ くまモン柄 ） #剣道 #堺市 #大阪府剣道連盟 #大人 #稽古 #道場 #堺市で剣道 #ブログ #堺 #大阪

ブログ