大人の剣道稽古会(堺市立人権ふれあいセンター)

大人の剣道稽古会（堺市立人権ふれあいセンター）
今日は土曜日ですが堺市の大人の剣道稽古会の稽古でした。　
早朝から仕事12時過ぎにパソコンの電源を切り 教士の予備審査 。
終わったらすぐに会社に帰り仕事 　
さらに6時過ぎに 会場に入り 支度をします
今日はいつもに増して衛生を意識、マスクも工夫。
6時28分、神前に拝礼をして稽古が始まります。　
ストレッチ・柔軟・素振り　それぞれ丁寧に行います。 　
基本は　強く！　打ち切る！　意識。
技の稽古は確実に打つ！
小休止のあと、地稽古です 前半、回り稽古(２分３０秒×４　インターバル２５秒)、

後半　すべてオープンにて２５分、

限られた時間　それぞれが精一杯！稽古を求めました❗　
　ありがとうございます❗
２月もしっかり稽古します。
http://www.jizakeyasan.com/?mode=pc
～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、
そんな有志が集まります。 久しぶりに剣道を再開したい、、
今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。
（初心者の方もご相談に乗ります）

※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。
場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館
　日時：基本的には　　金曜日 　時間：１９：００～２１：００
　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操
時間経過：　７時～体操・素振り
　 　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古
　 　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。
　　　　　　 日程は　決まり次第　アップします。
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　　　　　　　　　　　　２月の稽古予定
　　　　　　　４日（金）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４０

※時間注意　１１日(金)　祝日　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　 　　　　　　　　　　　　　　　　９：３０～１１：１０

　　　　　　　１８日（金）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４０

　　　　　　　２５日（金）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４０ 　

　※　初めての　出稽古の方　は　坂井まで　ご連絡お願い致します。
　　　　　　　（コロナ以前からの出稽古の方は気ままに来てください） 　
　　　　　　　　　０８０　５７１０　６７００　
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　　　　　　　　　　　　　　３月の稽古予定

※曜日注意！　　５日（土）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　　　　　　　　　　　　　　　１８：３０～２０：１０

　　　　　　　１１日（金）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４０

　　　　　　　１８日（金）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４０

　　　　　　　２５日（金）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　 　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４０

　　 堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号

堺市立福泉中学校 堺市西区山田2丁55番地 072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）
出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００　　
坂井

大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html

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