大人の剣道稽古会(堺市立人権ふれあいセンター)

大人の剣道稽古会（堺市立人権ふれあいセンター）

今日は土曜日ですが、堺市の大人の剣道稽古会の稽古です。　

急に寒くなりました。寒さが辛い季節はもう直ぐです。

早朝５時過ぎから目一杯に仕事をして、フラフラですが仕度します。　

18時に会場に入り早く入った先生方から剣道形を合わせます。　

18時35分、神前に拝礼をして始まります。　

体操・柔軟・ストレッチは筋肉をほぐし温めるように、

素振りは一本一本を課題を持って振り抜いていきます。

基本は河内先生のご指導で、目指すべきをトライ！　技の稽古の後　息を詰めて打ち込み！

　 　 小休止の後、全員で面を着けて地稽古です　

すべて回り稽古(インターバル25秒)、

苦しくも実のある稽古です！ 　

ラスト　形を整える切り返しにて納刀！

目一杯　稽古を重ねました！

稽古後は　うがい　手洗い　鼻洗い　を何度も広報！

ありがとうございます！

http://www.jizakeyasan.com/?mode=pc

　 ～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、
そんな有志が集まります。 久しぶりに剣道を再開したい、、
今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。
（初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。
場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館 　
日時：基本的には　　金曜日 　
時間：１９：００～２１：００ 　
稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操
　　　　　　　時間経過：　７時～体操・素振り
　 　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古
　 　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。
　　　　　　 日程は　決まり次第　アップします。  ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　　　　　　　　　　　１２月の稽古予定
　　　　　　　３日（金）　堺市立　福泉中学校　　体育館　　決定
　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：５０
　　　　　　１０日（金）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定  　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４０
　　　　　　１７日（金）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　 　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４０
　　 　　　　２４日（金）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　 　　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４０

　※大晦日　稽古納め　３１日（金）　堺市立　福泉中学校　
　　 　 　　　　　　　　　　　　　　　１８：００～１９：３０
　　　　　　（坂井の知り合いでしたらどなたでも参加できますが、ご一報頂けましたら助かります） ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　　　　　　　　　　　１月の稽古予定
　　　　　　７日（金）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４０
　　　　　１４日（金）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定  　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４０
　　　　　２１日（金）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　 　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４０
　　 　　　２９日（土）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　 　　　　　　　　　　　　　　　　１８：３０～２０：１０
　　※　初めての　出稽古の方　は　坂井まで　ご連絡お願い致します。
　　　　　　　（コロナ以前からの出稽古の方は気ままに来てください）
　　　　　　　　　　０８０　５７１０　６７００　
堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
  堺市堺区少林寺町東4丁1番1号 
堺市立福泉中学校  堺市西区山田2丁55番地  072-271-0267  南側（グランド側の門から入ってください。
目印は平田石材店様） 
出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。  ０８０ー５７１０－６７００　　坂井 

大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
お酒の専門店 松仙 ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/ 
竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html 
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