大人の剣道稽古会（堺市立福泉中学校）

大人の剣道稽古会（堺市立福泉中学校）

今日は金曜日、堺市の大人の剣道稽古会の稽古でした。

　久しぶりに福泉中学校が会場…　 ６時前に会場に入りドアノブやスイッチ　

仲間が座る周辺から 清掃道具まで１時間掛けて消毒。　

床の清掃でも髪止めや砂を…　

７時２0分、いつものように神前に拝礼をして稽古が始まります。 　

柔軟・ストレッチは筋肉を温め　 間接の可動域を広げるように

　ゆっくり行います。

素振りは本数を減らす分、自身で負荷を掛けます。　

７時35分、全員で面を着けます。　

基本は河内先生のご指導で「考えて！正しく重ねる！」　本数は２本　

時間を掛けて練ってトライします。　

技の稽古の後　息を詰めて打ち込み 　

小休止。 　

直ぐに立ち合いです。　

五段・六段を４人　　ピリピリと緊張感ある立ち合いです。 　

８時12分、地稽古です。

前半は２分(インターバル28秒)、後半　すべてオープンにて❗　




８時47分、形を整える切り返しを１往復にて納刀　

先生方と仲間と　しっかり目一杯に稽古を重ねました❗

ありがとうございました！

追伸、帰るまでに　うがい　手洗い　鼻洗いを　しつこく広報！

感染予防には変わらず取り組みます！

～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、
そんな有志が集まります。 久しぶりに剣道を再開したい、、
今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、
純粋に剣道を愛する者の集まりです。
（初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…
とお考えの先生方も稽古できます。
場所：堺市立福泉中学校　体育館　　

もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館 　
日時：基本的には　　金曜日 　
時間：１９：００～２１：００ 　
稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操
時間経過：　７時～体操・素振り
　 　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古
　 　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。
　　　　　　 日程は　決まり次第　アップします。 　 　 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　　　　　　　　　　　１１月の稽古予定
　　　　　　１３日（土）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　１８：３０～２０：３０
　　　　　　１９日（金）　　堺市立　少林寺　１９：２０～２０：５０
　　　　　　２７日（土）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　１８：３０～２０：３０ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
　　　　　　　　　　　　１２月の稽古予定
　　　　　　　３日（金）　　　未定　　 　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：５０
　　　　　　１０日（金）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４０
　　　　　　１７日（金）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４０
　　 　　　　　　２４日（金）　　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　１９：２０～２０：４０
　　※　初めての　出稽古の方　は　坂井まで　ご連絡お願い致します。
　　　　　　　（コロナ以前からの出稽古の方は気ままに来てください）
　　　　　　　　　　０８０　５７１０　６７００　
堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
堺市立福泉中学校 堺市西区山田2丁55番地 072-271-0267 南側（グランド側の門から入ってください。
目印は平田石材店様）
出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０－６７００　　坂井
大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
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