大人の剣道稽古会　（大浜武道館）

大人の剣道稽古会　（大浜武道館）
今日は金曜日 夜ではなく朝から大人の剣道稽古会の稽古です。　 　

コロナとマン防の影響で稽古の環境が確保出来ません。 　

大人の剣道稽古会も７月・８月は２回づつ確保が限界でした。
　
私は大浜武道館　朝9時に入り支度をします。

名簿や消毒用のアルコール・稽古場所の日程の広報 　沢山を準備します。 　

今日はねんりんピックに出場の先輩方もご参加頂き、緊張感ある稽古となりました！

　 　９時４５分まで早く来られた先生方が剣道形を合わせます。

　柔軟・体操ストレッチは筋肉をほぐすように関節の可動域を広げるように、

素振りは大きく 背筋を正しく 肩を大きく使い　剣先を走らせるように振り切る所を意識します。

　10時10分、 河内先生のご指導で基本が始まります。　

久しぶりに剣道 復活させた方もいることもあり 刃筋・打突部位・切り手など意識します。

技の稽古も詰めてしっかり行い、打ち込みにて小休止。

　 10時30分、五段・六段・七段　８人が立ち会います。　

そのあと、全員で面を着けて前半２分の回り稽古(インターバル25秒)を５回、


後半はすべてオープンで地稽古！　

目一杯まで稽古を積めました！　

集まる仲間と先生方に感謝です ありがとうございます！　

次は8月１日カモン高石朝9時～11時です。
坂井

～～大人の剣道稽古会～～
少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、 そんな有志が集まります。
久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、 純粋に剣道を愛する者の集まりです。 （初心者の方もご相談に乗ります）
※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。
場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館 　
日時：基本的には　　金曜日 　時間：１９：００～２１：００ 　
稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法 　　　　　　
基本打ち　打ち込み　地稽古　体操
時間経過：　７時～体操・素振り
　 　　　　　　７時２０分～木刀
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古
　 　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。
　　　　　　 日程は　決まり次第　アップします。 　 　
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　　　　　　　　　　　　８月の稽古予定
　　　　　　　　１日(日)　カモン高石　２階　アリーナ半面　午前９：００～１１：３０　　決定
　　　　　　 　　　　　　　６日（金）　中止

　　　　　　　１５日（日）　堺市立　人権ふれあいセンター　２階　アリーナ半面　決定 　　　　　　　　　　　　　　　　　　午後　１５：３０～１７：００　

　　　　　　　　日（　）　　　未定
　　　　　　　　日（　）　　　未定
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           　　　　　　　　　　９月の稽古予定　
　 　　　未定　　　　　日曜日となるか　金曜日　夜となるか　コロナ次第　です

　　　　　　　　３日（金）人権ふれあいセンター　２階アリーナ半面　１９：３０～（未定）

　　　　　　　１０日（金）人権ふれあいセンター　２階アリーナ半面　１９：３０～（未定）

　　　　　　　１２日(日)　大浜武道館　２階　９：３０～１１：３０（未定）


　　　　　　　 　　　　　　　　９月４日夜間　９月20日　午前　　カモン高石　抽選待ち



　 　 堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号
堺市立福泉中学校 堺市西区山田2丁55番地 072-271-0267 南側（グランド側の門から入ってください。
目印は平田石材店様）
出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。
０８０ー５７１０−６７００　　坂井

大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/
　 お酒の専門店　松仙　ホームページはこちら　http://www.jizakeyasan.com/
竹刀破損防止用面金カバーはこちら　http://www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html
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