大人の剣道稽古会（堺市立福泉中学校）

2020年11月7日　16時06分19秒 (Sat)

大人の剣道稽古会（堺市立福泉中学校）

今日は金曜日　堺市の大人の剣道稽古会の稽古でした。

昨日も大阪は新型コロナ感染者が100人を超えます。　

コロナを日常としながらもやはり感染拡大防止にはナーバスになります。

私は夕方5時40分に会場に入り徹底して掃除と除菌を繰り返します

7時30分まで早く来た先生方がそれぞれ剣道形を合わせます。

7時35分神前に拝礼をして稽古が始まります。　

柔軟体操ストレッチ　関節の可動域や筋肉を温めることを考えます。

素振りは手の内・振り切ること負荷をかけること沢山を考えて振り抜きます！

7時４0分過ぎ、キチンと切り返し　基本から稽古を始めます　

河内先生のご指導のもと手本・見本をトレースするように基本に集中します。

技の稽古や打ち込みまでして小休止。

六段・七段　立ち合いを少し

今日の地稽古はスパルタでした

全て回り稽古立ち合いを意識します

集まる仲間と先生方と目一杯！　稽古を重ねました。

ありがとうございます❗

Info@jizakeyasan.com 　#咲耶美　　#花陽浴

～～大人の剣道稽古会～～

少年剣道ではなく、自分の「剣道の基本」を稽古したい、、

そんな有志が集まります。

久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、

純粋に剣道を愛する者の集まりです。（初心者の方もご相談に乗ります）

※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。

場所：堺市立福泉中学校　体育館　　もしくは　堺市立少林寺小学校　体育館

　日時：基本的には　　金曜日

　時間：１９：００～２１：００

　稽古内容：体操　素振り　日本剣道形　木刀による剣道基本技稽古法
　　　　　　基本打ち　打ち込み　地稽古　体操

時間経過：　７時３０分　まで　早く来られた方から　剣道形を合わせます　
　　　　　　７時３０分～体操・素振り　
　　　　　　７時４５分～基本打ち
　　　　　　８時１５分～地稽古　
　　　　　　８時４５分～整理運動
　　　　　　　　　　　　　　　　　です。

　お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。　　　

日程は　決まり次第　アップします。　

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　　　　　　　　　　　　　　　　１１月の稽古予定

　　　　　　　　　６日（金）　　堺市立　福泉中学校　　　　　　決定

　　　　　　　　１３日（金）　　堺市立　少林寺小学校　　　　決定　

　　　　　　　　２０日（金）　堺市立　少林寺小学校　　　　　決定　

　　　　　　　　２７日（金）　堺市立　少林寺小学校　　　　　決定　

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　　　　　　　　　　　　　　　１２月の稽古予定

　　　　　　　　　４日（金）　　堺市立　福泉中学校　　　　　　未定　

　　　　　　　　１１日（金）　　堺市立　少林寺小学校　　　　　未定

　　　　　　　　１８日（金）　堺市立　少林寺小学校　　　　　　未定

　　　　　　　　２５日（金）　堺市立　少林寺小学校　　　　　　未定

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　　　　　　　　　　令和　３年　　　初稽古　　　　　１月　１日　（金）　堺市立少林寺小学校

　　　　　　　　　　　　　朝　９時　３０分　～　　　初稽古　を予定しております。

堺市立　少林寺小学校　（東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門）
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側（グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様）
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出稽古や見学など　先にご連絡頂けると助かります。

０８０ー５７１０－６７００　　坂井

大人の剣道稽古会　ホームページはこちら　http://gogokendou.com/

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