大人の剣道稽古会　(堺市立福泉中学校）

2020年10月31日　8時24分51秒 (Sat)

大人の剣道稽古会　(堺市立福泉中学校）

今日は堺市の大人の剣道稽古会の稽古でした。　

まだまだ新型コロナウイルス感染拡大が続く中の稽古です。　

会場の福泉中学校に6時前に入り、清掃作業・除菌作業・トイレ掃除、仕事をこなします。　

7時過ぎには先生方が続々と来られます。名簿の作成体温体調のチェック、ボールペンですら使い回さないようにします。　

7時35分まで剣道形を合わせます

7時40分柔軟体操ストレッチから稽古が始まります。　素振りも　降り手・切り手を意識します。　

8時過ぎまで基本をみっちり行い小休止、五段・六段と立ち合いを二組、

8時20分より地稽古です。(インターバル約25秒)、後半全てオープンにて地稽古　

　目一杯！求めそれぞれがトライ！しました❗　

集まる仲間と先生方に感謝です‼️

ありがとうございました‼️

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