2016年02月 のアーカイブ

2016年2月27日 11時23分25秒 (Sat)

大人の剣道稽古会 (堺市立少林寺小学校)

大人の剣道稽古会 (堺市立少林寺小学校)画像 大人の剣道稽古会 (堺市立少林寺小学校)

金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。 

久しぶりに真冬の空気になり寒稽古となりました。

7時02分、いつものように体操から稽古が始まります。

■体操・・・毎回言っていますが 筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。

※この体操・柔軟を真面目にキチンとすることで怪我が予防できます。

■素振り…上下素振り・斜め素振り・正面・左右面・1挙動の跳躍素振り、それぞれ20本を丁寧に大きく振り切ります。

人差し指を開放し、手首・肘・肩を柔らかく大きく使うことをみんなで目指します。

■剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。

私もオランダ人のインターンの学生と合わせます。

7時32分、小休止    大阪府剣道連盟からのお知らせや 審査会情報 講習会情報を広報します。

3月  12日 (土) 泉佐野で剣道形講習会
3月  20日 (日) 堺で審判講習

7時36分  全員で神前に稽古の安全を祈念し面を着けます。

■切り返し1…踏み込まず 素面を打つ切り返し 大きな動作・大きな足の運び・打突部・打突部位と刃筋を意識して 2往復×2

■切り返2し…通常の切り返し 大きな動作・大きな足の運び・大きくしなやかな腕と肩を意識して 2往復×2

■切り返し3…ひと息の切り返し 大きな動作で自信を追い込んで 1往復×1

■正面打ち1…かなり遠い間より上段から送り足にて体を運び自身の打ち間を竹刀なしでとらえ正面4本×2

■正面打ち2…遠間にて互いにきちんと構え左目・喉元・水月・鍔元 など意識して攻め大きく!正面4本×1 2本×1

■正面打ち3…1足1刀の間(自身の打ち間)にてきちんと構え左目・喉元・水月・鍔元・攻めと溜めなど意識して大きく!正面3本×2 2本×1
■正面打ち4…遠間にて互いにきちんと構え左目・喉元・水月・鍔元 など意識して攻め小さく!正面3本×1 2本×1

■正面打ち5…1足1刀の間(自身の打ち間)にてきちんと構え左目・喉元・水月・鍔元・攻めと溜めなど意識して小さく!正面3本×2 2本×1

■小手打ち…上から下から払い など多彩に有効打突になるよう小手4本 ×1

■小手・面打ち…小手・から面 (小手を打ち切りさらに正面)3本×1

■小手・面打ち…小手・面 (小さくとも強く)3本×1

■打ち込み 稽古1・・・ 連続 3人 切り返し (高段者元立ち)
  
■打ち込み 稽古2・・・ 連続 3人 正面5本  計15本 (高段者元立ち)

8時 10分、    小休止    水分補給と着装・竹刀点検 

(この時間にも先生方が来られます、大人は仕事や家事などたくさんを抱えます、自身の空いた時間を有効に使ってください)


■地稽古…前半は昇段を控えた先生が元に立ち礼から1分 で立ち合いを意識した地稽古5回の後  後半 オープンにて  地稽古  

8時50分、形を整える切り返し 

立ち合い7組 を行いました。 ( 3段 4段 6段 7段 )

ありがとうございました。



〜〜大人の剣道稽古会〜〜

少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、

そんな有志が集まります。

久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、

純粋に剣道を愛する者の集まりです。 (初心者の方もご相談に乗ります)

※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。


場所:堺市立福泉中学校 体育館  もしくは 堺市立少林寺小学校 体育館

 日時:基本的には  金曜日

 時間:19:00〜21:00

 稽古内容:体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
      基本打ち 打ち込み 地稽古 体操


時間経過: 7時〜体操・素振り 
      7時20分〜木刀
      7時45分〜基本打ち
      8時15分〜地稽古 
      8時45分〜整理運動
                 です。

 お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。      

日程は 決まり次第 アップします。  


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
         3月の稽古予定

   4日(金)  堺市立 少林寺小学校   決定

  11日(金)  堺市立 福泉中学校    決定   (半面バレーボール)

  18日(金)  堺市立 福泉中学校    決定   (審査前に調整をお考えの先生 ご自由に参加 してください)

  25日(金)  堺市立 少林寺小学校     決定
                       

堺市立 少林寺小学校 (東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門)
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側(グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様)


出稽古や見学など 先にご連絡頂けると助かります。

080ー5710−6700  坂井

大人の剣道稽古会 ホームページはこちら //gogokendou.com/

ホームページはこちら //www.jizakeyasan.com/

竹刀破損防止用面金カバーはこちら //www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html

2016年2月21日 7時38分45秒 (Sun)

大人の剣道稽古会 (堺市立福泉中学校)

大人の剣道稽古会 (堺市立福泉中学校)画像 大人の剣道稽古会 (堺市立福泉中学校)

金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。 

日中は穏やかな過ごしやすい1日でしたが、夜はやはり冷えますね、、。

この日はオランダからインターンの彼が出稽古に、夕方にもうお一人久しぶりに剣道がしたいと、、、

ご連絡を頂きました。 

この大剣会は私の会でも誰の会でもなく集まる皆様の稽古環境です。

活動費も最低限の会費を集めすべて領収書管理、会計処理、監査、総会を経ています。

皆様の大切なお金、会の皆様に還元するべく使わせて頂いています。

そろそろ、来季の準備も始まります。

7時02分、いつものように体操から稽古が始まります。

■体操・・・毎回言っていますが 筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。

※この体操・柔軟を真面目にキチンとすることで怪我が予防できます。

■素振り…上下素振り・斜め素振り・正面・左右面・1挙動の跳躍素振り、それぞれ20本を丁寧に大きく振り切ります。

人差し指を開放し、手首・肘・肩を柔らかく大きく使うことをみんなで目指します。

■剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。

私も4年ぶりに稽古を再開されたお二人と合わせます。

7時32分、小休止    大阪府剣道連盟からのお知らせや 審査会情報 講習会情報を広報します。

7時36分  全員で神前に稽古の安全を祈念し面を着けます。

■切り返し1…通常の切り返し 大きな動作・大きな足の運び・大きくしなやかな腕と肩を意識して 2往復×2

■切り返し…胴の切り返し 大きな動作・大きな足の運び・大きくしなやかな腕と手首を返すことを意識して 2往復×1

■正面打ち1…触刃の間にて互いにきちんと構え左目・喉元・水月・鍔元 など意識して攻め正面4本×4

■小手打ち…上から下から払い など多彩に有効打突になるよう小手4本 ×1

■胴打ち…踏み込む・踏み込まない・右胴を打ち右に抜ける・逆胴 など多彩に有効打突になるよう胴打ち4本 ×1

■突き技…突きも有効な打突となるよう 諸手・片手 4本 ×2

■小手・面打ち…大きく小手・面2本、小さく小手・面2本 ×1

■応じ技1・・・面に対する応じ返し・出鼻技をここも有効打突となるよう3本×1

■応じ技2・・・小手に対し応じ・刷り上げ・抜き技をここも有効打突となるよう3本×1

■相面…構え攻め合いの攻防から互いに機会に中心を取り合い合図に相面3本×2

■掛かり稽古・・・ 連続5人 掛かり稽古(高段者元立ち)
  

8時 10分、    小休止    水分補給と着装・竹刀点検 

(この時間にも先生方が来られます、大人は仕事や家事などたくさんを抱えます、自身の空いた時間を有効に使ってください)


■地稽古…前半は若手の先生が元に立ち1分30秒 で地稽古の後  後半 オープンにて  地稽古  


8時55分、形を整える切り返し にて納刀。

立ち合い8組 を行いました。

私も立ち合いましたが「欲」が出て結果良くありませんでした。

頑張ります!!



〜〜大人の剣道稽古会〜〜

少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、

そんな有志が集まります。

久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、

純粋に剣道を愛する者の集まりです。 (初心者の方もご相談に乗ります)

※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。


場所:堺市立福泉中学校 体育館  もしくは 堺市立少林寺小学校 体育館

 日時:基本的には  金曜日

 時間:19:00〜21:00

 稽古内容:体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
      基本打ち 打ち込み 地稽古 体操


時間経過: 7時〜体操・素振り 
      7時20分〜木刀
      7時45分〜基本打ち
      8時15分〜地稽古 
      8時45分〜整理運動
                 です。

 お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。      

日程は 決まり次第 アップします。  

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
         2 月の稽古予定

  26日(金)  堺市立 少林寺小学校    決定 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
         3月の稽古予定

   4日(金)  堺市立 少林寺小学校   決定

  11日(金)  堺市立 福泉中学校    決定   (半面バレーボール)

  18日(金)  堺市立 福泉中学校    決定  
                 (審査前に調整をお考えの先生 ご自由に参加 してください)

  25日(金)  堺市立 少林寺小学校     決定
                       

堺市立 少林寺小学校 (東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門)
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側(グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様)


出稽古や見学など 先にご連絡頂けると助かります。

080ー5710−6700  坂井

大人の剣道稽古会 ホームページはこちら //gogokendou.com/

ホームページはこちら //www.jizakeyasan.com/

竹刀破損防止用面金カバーはこちら //www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html

2016年2月16日 13時51分43秒 (Tue)

大人の剣道稽古会 (堺市立少林寺小学校)

大人の剣道稽古会 (堺市立少林寺小学校)画像 大人の剣道稽古会 (堺市立少林寺小学校)

金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。 

この日は寒くもなく程よい気候、審査を控えた先生方も集まります。 

いつも通りですが審査を意識した稽古となります。

7時05分、K内先生をお迎えして稽古が始まります。

いつものように体操から稽古が始まります。

■体操・・・毎回言っていますが 筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。

※この体操・柔軟を真面目にキチンとすることで怪我が予防できます。

■素振り…上下素振り・斜め素振り・正面・左右面・体を捌いて仮想の相手の面を刷り上げての面(左右)、それぞれ20本を丁寧に大きく振り切ります。

人差し指を開放し、手首・肘・肩を柔らかく大きく使うことをみんなで目指します。

■剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。

私も審査を控えた先生お二人と合わせます。

7時35分、小休止    大阪府剣道連盟からのお知らせや 審査会情報 講習会情報を広報します。

7時40分  全員で神前に稽古の安全を祈念し面を着けます。

この日の稽古はN川先生が基本を指導。

■切り返し1…素面を踏み込まず 刃筋を正しく確認するように2往復×2

■切り返し2…通常の切り返し 大きな動作・大きな足の運び・大きくしなやかな腕と肩を意識して 2往復×2

■正面打ち1…触刃の間にて互いにきちんと構え攻め合いの攻防から正面3本×4

■正面打ち2…構え攻め合いの攻防から元立ちがスッと前に出る!出鼻に正面打ち3本×2

■正面打ち3…構え攻め合いの攻防から元立ちがスッと小さく前に出る!出鼻に正面打ち3本×2

■正面打ち4…構え攻め合いの攻防から元立ちがスッと小さく打って出る!出鼻に正面打ち3本×2

■正面打ち5…構え攻め合いの攻防から掛かり手が引き出すように入るところ元立ちが出るを出鼻に正面打ち3本×2

■相面…構え攻め合いの攻防から互いに機会に正面を相打ち3本×2

■小手・面打ち…大きく小手・面2本、小さく小手・面2本 ×1

■打ち込み1…正面  小手面 正面 小手面 面体当たり引き面  正面   

■打ち込み2…正面 小手面 正面 小手面 面体当たり引き胴  小手面   

8時 15分、    小休止    水分補給と着装・竹刀点検 

(この時間にも先生方が来られます、大人は仕事や家事などたくさんを抱えます、自身の空いた時間を有効に使ってください)

■地稽古…前半は審査前の先生が元に立ち1分30秒 で地稽古の後  後半 オープンにて  地稽古  

8時50分、形を整える切り返し にて納刀。

立ち合い4組 を行いました。


この日も汗で剣道着がずっしりとなりました。

審査前の先生方からたくさんを学ぶ稽古となりました。

ありがとうございました。



〜〜大人の剣道稽古会〜〜

少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、

そんな有志が集まります。

久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、

純粋に剣道を愛する者の集まりです。 (初心者の方もご相談に乗ります)

※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。


場所:堺市立福泉中学校 体育館  もしくは 堺市立少林寺小学校 体育館

 日時:基本的には  金曜日

 時間:19:00〜21:00

 稽古内容:体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
      基本打ち 打ち込み 地稽古 体操


時間経過: 7時〜体操・素振り 
      7時20分〜木刀
      7時45分〜基本打ち
      8時15分〜地稽古 
      8時45分〜整理運動
                 です。

 お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。      

日程は 決まり次第 アップします。  

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
         2 月の稽古予定

  19日(金)  堺市立 福泉中学校     決定  注意!!変更あり!!

  26日(金)  堺市立 少林寺小学校    決定 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
         3月の稽古予定

   4日(金)  堺市立 少林寺小学校   未定

  11日(金)  堺市立 福泉中学校    未定 

  18日(金)  堺市立 福泉中学校    未定

  25日(金)  堺市立 少林寺小学校    未定 
                       

堺市立 少林寺小学校 (東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門)
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側(グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様)


出稽古や見学など 先にご連絡頂けると助かります。

080ー5710−6700  坂井

大人の剣道稽古会 ホームページはこちら //gogokendou.com/

ホームページはこちら//www.jizakeyasan.com/

竹刀破損防止用面金カバーはこちら //www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html

2016年2月7日 10時09分58秒 (Sun)

金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。 

金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。 画像 金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。 

寒いこの時期、寒稽古のシーズンです。 

理屈ではなく心と体を鍛えて人間を強くすることが目的だと、、ある先生から聞いたことを思い出します。

この日も寒い中大人が仕事を終えて集まりました。

k内先生をお迎えして稽古が始まります。

7時10分、いつものように体操から稽古が始まります。

■体操・・・毎回言っていますが 筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。

※この体操・柔軟を真面目にキチンとすることで怪我が予防できます。

■素振り…上下素振り・斜め素振り・正面・左右面・1挙動の早素振り、それぞれ20本を丁寧に大きく振り切ります。

人差し指を開放し、手首・肘・肩を柔らかく大きく使うことをみんなで目指します。

■剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。



7時35分、小休止    大阪府剣道連盟からのお知らせや 審査会情報 講習会情報を広報します。

7時40分  全員で神前に稽古の安全を祈念し面を着けます。

今日はK 内先生に基本をお願いします。

■切り返し1…素面を踏み込まず 刃筋を正しく確認するように2往復×2

■切り返し2…通常の切り返し 大きな動作・大きな足の運び・大きくしなやかな腕と肩を意識して 2往復×2

■切り返し3…ひと息の切り返しを1往復  ×1

■正面打ち1…触刃の間にて互いにきちんと向き合い小さく切り込み大きく正面3本×3

■正面打ち2…触刃の間より交刃の間まで中心を取り合いながら攻め込み小さくもしっかり打ち切る正面打ち3本×2

■小手打ち3…互いにきちんと向き合い構え先を意識して小手打ち(左の引き付け体の寄せ)3本×2

■突き技…しのぎを使い間と中心を取りつつ、、諸手にて突き 3本×2

■小手・面打ち…大きく小手・面3本、小さく小手・面3本 ×2

■出鼻・応じ返し技…小手に対して3本・面に対して3本

 ■打ち込み…正面 小手 小手面 面体当たり引き面 引き同 正面   


8時 15分、    小休止    水分補給と着装・竹刀点検 

(この時間にも先生方が来られます、大人は仕事や家事などたくさんを抱えます、自身の空いた時間を有効に使ってください)


■地稽古…全員で まわり稽古にて  地稽古  時間3〜4分   (インターバル20秒)






9時00分、形を整える切り返し にて納刀。


寒い中の稽古でしたが、汗で剣道着がずっしりとなりました。

ありがとうございました。



〜〜大人の剣道稽古会〜〜

少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、

そんな有志が集まります。

久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、

純粋に剣道を愛する者の集まりです。 (初心者の方もご相談に乗ります)

※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。


場所:堺市立福泉中学校 体育館  もしくは 堺市立少林寺小学校 体育館

 日時:基本的には  金曜日

 時間:19:00〜21:00

 稽古内容:体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
      基本打ち 打ち込み 地稽古 体操


時間経過: 7時〜体操・素振り 
      7時20分〜木刀
      7時45分〜基本打ち
      8時15分〜地稽古 
      8時45分〜整理運動
                 です。

 お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。      

日程は 決まり次第 アップします。  

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
         2 月の稽古予定

  12日(金)  堺市立 少林寺小学校    決定 

  19日(金)  堺市立 福泉中学校     決定  注意!!変更あり!!

  26日(金)  堺市立 少林寺小学校    決定 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
         3月の稽古予定

   4日(金)  堺市立 福泉中学校     未定

  11日(金)  堺市立 少林寺小学校    未定 

  18日(金)  堺市立 少林寺小学校    未定

  25日(金)  堺市立 少林寺小学校    未定 
                       

堺市立 少林寺小学校 (東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門)
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側(グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様)


出稽古や見学など 先にご連絡頂けると助かります。

080ー5710−6700  坂井

大人の剣道稽古会 ホームページはこちら //gogokendou.com/

ホームページはこちら //www.jizakeyasan.com/

竹刀破損防止用面金カバーはこちら //www.jizakeyasan.com/Shop/k02.html

2016年2月1日 11時27分39秒 (Mon)

大人の剣道稽古会 (堺市立少林寺小学校)

大人の剣道稽古会 (堺市立少林寺小学校)画像 大人の剣道稽古会 (堺市立少林寺小学校)

金曜日は大人の剣道稽古会の稽古でした。 

この日は1日 雨でした。 雨降りで寒い夜でしたが、稽古はしっかり行いました。

7時00分、いつものように体操から稽古が始まります。

■体操・・・毎回言っていますが 筋肉と筋を解し、関節の可動域を広げるつもりで丁寧に体操・ストレッチを行います。

※この体操・柔軟を真面目にキチンとすることで怪我が予防できます。

■素振り…上下素振り・斜め素振り・正面・左右面・1挙動の刷り上げ技、それぞれ20本を丁寧に大きく振り切ります。

人差し指を開放し、手首・肘・肩を柔らかく大きく使うことをみんなで目指します。

■剣道形…それぞれ分れて合わせて行きます。いろんなお相手と稽古出来るよう調整します。

大学生と若手の先生も真剣に剣道形を合わせていました。

7時40分、小休止   大阪府剣道連盟からのお知らせや 審査会情報 講習会情報を広報します。

2月の大阪南地区 剣道形講習会の締め切りもそろそろです。(希望者は坂井まで)

7時40分  全員で神前に稽古の安全を祈念し面を着けます。

■切り返し1…通常の切り返し 大きな動作・大きな足の運び・大きくしなやかな腕と肩を意識して 2往復×2

■正面打ち1…触刃の間にて互いにきちんと向き合い1歩攻め(左目・喉元・水月・鍔元)正面打ち4本×2

■正面打ち2…さらに 強く! を意識して 同じく正面打ち4本×2

■正面打ち3…さらに、、脱力を意識して強さをキープして正面!3本

■小手打ち…攻めて小手体当たり4本×1

■胴打ち…いろんな足さばきを使い胴打ち×1

■突き技…表・裏・鎬 など課題を意識しながら諸手突き4本×2


■出るところを捉える技の稽古2… 元立ち、、小さく正面の形を右足の踏み込みとともに(左足そのまま)に合わせて
 応じ返し胴! を打ち左足の引き付けにて静止  (パン・パン・・・・ではなく  パパン!)6本、 7本目に互いに打ち向け

■掛かり稽古…20秒 連続 3人。

8時 15分、    小休止    水分補給と着装・竹刀点検 

(この時間にも先生方が来られます、大人は仕事や家事などたくさんを抱えます、自身の空いた時間を有効に使ってください)

■地稽古…全員でまわりにて地稽古 時間3分20秒



8時55分、形を整える切り返し にて納刀。  


〜〜大人の剣道稽古会〜〜

少年剣道でも実業団でもなく剣道の基本の稽古を積みたい、、

そんな有志が集まります。

久しぶりに剣道を再開したい、、今の環境プラスもう少し稽古を積みたい、、

純粋に剣道を愛する者の集まりです。 (初心者の方もご相談に乗ります)

※ホーム道場がおありで、それプラスご自身の稽古を…とお考えの先生方も稽古できます。


場所:堺市立福泉中学校 体育館  もしくは 堺市立少林寺小学校 体育館

 日時:基本的には  金曜日

 時間:19:00〜21:00

 稽古内容:体操 素振り 日本剣道形 木刀による剣道基本技稽古法
      基本打ち 打ち込み 地稽古 体操


時間経過: 7時〜体操・素振り 
      7時20分〜木刀
      7時45分〜基本打ち
      8時15分〜地稽古 
      8時45分〜整理運動
                 です。

 お時間の都合で途中からのご参加も大丈夫です。      

日程は 決まり次第 アップします。  

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
         1 月の稽古予定

  29日(金)  堺市立 少林寺小学校    決定

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
         2 月の稽古予定

 ※ 3日(水)  七八稽古会 稽古      堺市立 福泉中学校     決定
 
 (オープン稽古会  どなた様でもご自由にご参加出来ます 時間は19時 から 20時 30分 くらいまで)

   5日(金)  堺市立 少林寺小学校    決定    注意!!変更あり!!

  12日(金)  堺市立 少林寺小学校    決定 

   19日(金)  堺市立 福泉中学校     決定  注意!!変更あり!!

  26日(金)  堺市立 少林寺小学校    決定
                       

堺市立 少林寺小学校 (東側大きな道路沿いから入ってください。入るのは黄緑色の小さな門)
堺市堺区少林寺町東4丁1番1号

堺市立福泉中学校
堺市西区山田2丁55番地
072-271-0267
南側(グランド側の門から入ってください。目印は平田石材店様)


出稽古や見学など 先にご連絡頂けると助かります。

080ー5710−6700  坂井

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